导读：日常生活中有很多细节我们不去留意就可能出现大的问题，这几个错误你注意到了吗? 错误一：一次采购过多蔬菜 纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院... [全文]

如何保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？现在为您贴心推荐几种古怪民间美食瘦身法，让你轻松瘦身，敬请参考。 1... [全文]

三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能帮... [全文]

黄豆与猪肉资料图 食物相克理论在民间广泛流传。实际上，该理论是缺乏科学依据的。中国营养学会委托哈尔滨医科大学与兰州大学同时开展了食物相克的问... [全文]

随着人们生活水平的提高，年夜饭的档次也一年比一年高了。现在，越来越多人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受到美味各异的饮食，二来省... [全文]

专家提醒，吃火锅要讲究方法，才能吃出美味，吃出健康。 不良习惯1：贪图鲜嫩病入口 不少人贪吃鲜嫩，不掌握火候，往往把生肉片、生鱼等统统往锅里一... [全文]

早餐是启动大脑的开关 一年之计在于春，一日之计在于晨，这是大家耳熟能详的俗语。最近，根据营养学家的调查发现，目前还有很多人没有养成吃早餐的习... [全文]

导读：维生素和胡萝卜素这样的数值高意味着什么呢?这对于提高视力，缓解眼睛疲劳，对于长时间用电脑的人非常合适。 韭菜，很多人很喜欢吃。因为作为调... [全文]

导读：好多女性喜欢吃零食，但是在怀孕之后就不敢怎么吃了。其实，零食只要吃对了，对肚子里的宝宝大有好处呢。 下面就看看哪23种零食适合孕妇。 1、... [全文]

导读：女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性... [全文]