解冻食品忌二次冷冻应一次吃完 你很可能有过如下的经历，解冻了一包速冻的虾仁，结果炒菜只需要用一小部分，于是，便把剩下的放入冰箱冷冻室再次冷冻... [全文]

导读：在物价飞涨的时代，上班族自行带饭似乎已经成为了一种普遍现象。相比很多饭馆，自己做的饭不仅让人觉得卫生可靠，而且价格相对便宜，也节省了中... [全文]

导读：豆腐是许多人推崇的健康食品。它是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆制品的蛋白质含... [全文]

导读： 中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上317岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食。... [全文]

警惕不良饮食抢走乳汁 有研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康。哺乳期的妈妈最关注的问题就是如何才能分泌出营养丰富、充足的乳汁。为了自身及宝... [全文]

导读：春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。农历书中有载斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。因而，... [全文]

导读： 含有中药成分的零食，更要有所讲究，不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。阿胶枣，吃得过多不利于消化和吸收，一次食用最好不要超过7颗。... [全文]

导读：女人经期有很多的饮食禁忌，不如女人经期不能喝什么，再比如女人经期不能吃什么。这些都是我们在饮食调养中要注意的问题。因为女性经期是很特殊... [全文]

导读：众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助... [全文]

导读：人体体重的70%左右都是水，饮用水的健康直接影响着人体的健康。近日微博疯传日常5类对人体的有害水，不少人惊讶自己每天喝的好像都是有毒水！那... [全文]