导读：自制减肥茶怎么做？市面上的减肥茶各种各种，它们有效吗？专家告诉我们，自制减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了能够让你瘦10斤，喝错了就要... [全文]

导读： 要想健康又美丽？食疗是最好的选择，下面为你介绍这7大黄金食物，助你轻松养生。 百果王红枣 被誉为铁杆庄稼、木本粮食，又名大枣，与桃、梅、... [全文]

导读：众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助... [全文]

导读：人体体重的70%左右都是水，饮用水的健康直接影响着人体的健康。近日微博疯传日常5类对人体的有害水，不少人惊讶自己每天喝的好像都是有毒水！那... [全文]

导读：在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作... [全文]

非油炸食品不一定就健康 现如今，在各大超市，标称非油炸、更健康的非油炸食品纷纷亮相。那么，非油炸真比油炸食品健康吗？ 以方便面为例，油炸方便面... [全文]

导读：春天吃什么好呢？大枣蜂蜜最养肝，要省酸增甘，多吃小白菜、油麦菜等青菜，水果可选择草莓，在零食上可选择坚果，喝饮料可多喝红茶。 中医讲春... [全文]

导读： 我们都知道食物相克之说，而据研究表明，此种说法并不是没有道理，有些食物是不能同吃，否则可能造成健康影响，在我们的日常饮食中，千万要注... [全文]

导读：饮食不当会导致很多疾病的发生，而且最近调查显示，有些食物经常吃会导致不孕不育，因此要对日常饮食引起高度的重视，那么，想要宝宝的夫妻要注... [全文]

导读：提到药字，人们都很忌讳，然而生活中随处可见中药，如枸杞、菊花等等，一些人喜欢用它自制中药茶，以起到防病祛... [全文]