专家指出：反流性食管炎这种疾病在现如今发病率很高，给患者造成了很大的困扰，如果不及时进行治疗很有可能引发其他胃部疾病，可减少进食后反流症状的频 率；肥胖病人要减肥，因为过度肥胖会引发其他一些列疾病，可促进胃液反流， 特别是平卧时尤甚，至于减肥方法，要以节体育锻炼和腹部按摩为主，切 忌滥用减肥的泻药，否则会加重病情。

　　

　　反流性食管炎患者在膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重， 肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重。饮食中 应注意合理使用油脂和维持理想的体重。饮食中应吃些易消化、细软的食 品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食 物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮 料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等

　　

　　专家指出：采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂 肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管 反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃， 由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。因此 平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为 主，少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分 泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可 适当增加蛋白质，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

　　

　　为了身体的健康，为了面受发病是的痛苦，反流性食管炎患者要时刻 注意饮食问题，也要积极锻炼身体。对于任何疾病，及时的治疗才是关键 ，所以一定要到正规的医院治疗。如有什么需要咨询了解的可以点击在线咨询，祝你早日康复！