慢性胃炎怎么调理

　　胃肠道功能不好是临床上一个很普遍的情况，无论是男女老少都有不少的人出现这类似的情况，尤其是当身体患有某种慢性胃肠道疾病的时候，更是直接对其身体健康会形成较为严重的影响。那么如果得了慢性胃炎怎么调理呢?

　　慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性三种类型。临床上慢性胃炎的症状为：上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。

　　对此权威的胃肠专家提醒广大朋友，得了胃病除了积极治疗以外，生活中一方面注意自我调养也是相当重要的，一般情况下慢性胃病的调养主要从以下几个方面入手：

　　少吃多餐。少食多餐的目的就在于减轻胃部负担，同时要忌烟酒。慢性胃炎者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。

　　加强营养。平时的话患者应该多吃些高蛋白及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，同时可以适当吃些新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。那慢性胃炎患者注意事项有哪些呢?

　　酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

　　避免烟酒。慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒，病人会比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感

　　保护胃部。当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，也应同时饮用酸奶，这样可以补充营养，避免抗菌素对慢性胃炎者产生的副作用，保护了胃黏膜。